文、圖/ 高速婆婆
年少輕狂的代價
運動過後滿身大汗，以前的我總是先猛灌冰水，再直接打開水龍頭把自己沖涼，然後繼續下一場比賽。年輕時覺得這樣既暢快又過癮，卻沒想到長期下來導致毛囊堵塞，經常紅腫發炎，皮膚狀況很不體面。
鏡子裡的警訊
出社會後，壓力接踵而來，睡眠不足、飲食不規律，體態逐漸走樣，臉上更是油光滿面，常常冒出大顆粉刺。曾經我還能自信喊著「每天都被自己帥醒」，如今照鏡子卻常常覺得「被自己嚇醒」，這才認真思考：是不是該開始保養了？
跨出保養的第一步
說到男士保養，相信不少人和我一樣，都抱著「一瓶就搞定」的心態。我甚至曾直接用沐浴乳洗臉，只因為覺得方便。
但改變總要跨出第一步。在朋友推薦下，我嘗試了日本的酵素洗面乳（メラノCC）。它的清潔力剛剛好，帶著淡淡清香，洗完臉不會乾澀緊繃，第一次使用就讓我感受到差異。
接下來，我開始使用本公司的「密集修護精華」。每天洗澡後擦拭，質地清爽不黏膩，保濕效果出乎意料。最讓我驚訝的是，擦完後能舒服入睡，隔天醒來也不再滿臉油光，膚況逐漸變得穩定。
習慣的力量
除了保養品，生活習慣的調整才是關鍵。我開始少吃油炸與甜食，運動後不再任由汗水掛在身上，而是隨時擦乾；喝水也不再一次猛灌冰水，而是分次補充。這些小改變持續了一年多，不僅讓體重意外下降，膚況也大幅改善：紅腫情況及黑頭粉刺減少，肌膚摸起來細緻光滑許多。
對我而言，保養並不是追求完美無瑕，而是找到一個能自在生活的狀態。或許在專業人士眼裡，我的分享仍算是「新手等級」，但就算曾經只靠「天生麗質、隨身自帶天然油性保養膜」的我，只要願意踏出第一步，找到能長久堅持的方式，膚況也能變好，總有一天也是可以帥到別人的。
無臉男幫忙展示「洗面乳」（左）及「修護精華」（右）
